ダイエット日記（2015年6月25日）

朝食： 焼おにぎり（181kcal）、塩むすび（190kcal）
昼食： 日替り弁当（659kcal）
夕食： コンソメチキンカツ、レーズンロール ３コ入、ベーコンエピ、うぐいす豆フランス ハーフ、紅茶メロンパン

体重（朝）： 83.7kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。