ダイエット日記（2015年6月19日）

朝食： 焼おにぎり（181kcal）、塩むすび（190kcal）
昼食： 唐揚げ弁当
夕食： バリバリ春巻き、肉焼売、甘酢ソースのメンチカツ、バケットスライス

体重（朝）： 83.6kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。