ダイエット日記(2015年5月9日)
朝食: フルーツさんど(474kcal)、メロンパン(405kcal)、大福みたいなホイップあんぱん ずんだ(284kcal)
昼食: (なし)
夕食: 厚切りベーコンのポテマヨマスタード焼き、くるみロール 3コ入、アップルカスタードパイ
体重(朝): 84.8kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
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朝食: フルーツさんど(474kcal)、メロンパン(405kcal)、大福みたいなホイップあんぱん ずんだ(284kcal)
昼食: (なし)
夕食: 厚切りベーコンのポテマヨマスタード焼き、くるみロール 3コ入、アップルカスタードパイ
体重(朝): 84.8kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
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