ダイエット日記（2015年5月7日）

朝食： 炙りたらこおにぎり（187kcal）、炙り焼鮭おにぎり（181kcal）
昼食： 日替り弁当（770kcal）
夕食： しっとりつぶあん＆マーガリン（506kcal）、しっとりいちごジャム＆マーガリン（434kcal）

体重（朝）： 84.3kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。