ダイエット日記（2015年5月30日）

朝食： 塩むすび（190kcal）、焼おにぎり（181kcal）
昼食： 三角きなこ蒸しぱん（404kcal）、サンドおむすび チキン南蛮（375kcal）、サンドおむすび 海老入りかき揚げ（385kcal）
夕食： 大分中津名物鶏唐揚げ、若鶏ももジューシー唐揚げ、切り落としケーキ ストロベリーチーズ

体重（朝）： 84.4kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。