ダイエット日記(2015年5月25日)
朝食: 塩むすび(190kcal)、焼おにぎり(181kcal)
昼食: 日替り弁当
夕食: チョコチップ スティックパン(516kcal)、たっぷり つぶあんパン(460kcal)、たっぷり クリームパン(476kcal)
体重(朝): 83.3kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
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朝食: 塩むすび(190kcal)、焼おにぎり(181kcal)
昼食: 日替り弁当
夕食: チョコチップ スティックパン(516kcal)、たっぷり つぶあんパン(460kcal)、たっぷり クリームパン(476kcal)
体重(朝): 83.3kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
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