ダイエット日記(2015年5月24日)
朝食: 塩むすび(190kcal)、焼おにぎり(181kcal)
昼食: プレミアムキムチ牛めし並盛
夕食: たっぷりチョコパン(476kcal)、たっぷりクリームパン(368kcal)、たっぷりつぶあんパン(380kcal)
体重(朝): 83.7kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
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朝食: 塩むすび(190kcal)、焼おにぎり(181kcal)
昼食: プレミアムキムチ牛めし並盛
夕食: たっぷりチョコパン(476kcal)、たっぷりクリームパン(368kcal)、たっぷりつぶあんパン(380kcal)
体重(朝): 83.7kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
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