ダイエット日記（2015年5月13日）

朝食： 塩むすび（190kcal）、焼おにぎり（181kcal）
昼食： 日替り弁当
夕食： チョコパイ（438kcal）、ランチパック 十勝産小豆のつぶあん＆ホイップ（308kcal）

体重（朝）： 84.7kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。