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2015/04/26

ダイエット日記(2015年4月26日)

朝食: 梅おにぎり、ツナマヨネーズおにぎり
昼食: もっちりとしたコッペパン(練乳ミルク)(420kcal)、ジャム&マーガリンサンド(515kcal)
夕食: たっぷりつぶあんパン(476kcal)、たっぷりクリームパン(368kcal)


体重(朝): 83.7kg
体重(夜): (未測定)

フィットネスクラブには行かなかった。

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