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2015/03/05

ダイエット日記(2015年3月5日)

朝食: 焼おにぎり(193kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: カスタードクリームパン(289kcal)、たっぷりクリームパン(368kcal)、たっぷりつぶあんパン(476kcal)
夕食: たっぷりクリームパン(368kcal)、たっぷりつぶあんパン(476kcal)、たっぷりチョコパン(380kcal)


体重(朝): 84.4kg
体重(夜): (未測定)

フィットネスクラブには行かなかった。

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