ダイエット日記（2015年3月28日）

朝食： （なし）
昼食： もちっとサンドブラン りんご＆チーズ（352kcal）、ランチパック 五郎島金時芋あん＆マーガリン（328kcal）
夕食： 牛丼並盛

体重（朝）： 84.4kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。