ダイエット日記(2015年3月24日)
朝食: 生たらこおにぎり(203kcal)、梅おかかおにぎり(177kcal)
昼食: 日替り弁当(739kcal)
夕食: わかめうどん、パン・ド・カンパーニュ(555kcal)
体重(朝): 85.3kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
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朝食: 生たらこおにぎり(203kcal)、梅おかかおにぎり(177kcal)
昼食: 日替り弁当(739kcal)
夕食: わかめうどん、パン・ド・カンパーニュ(555kcal)
体重(朝): 85.3kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
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