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2015/03/22

ダイエット日記(2015年3月22日)

朝食: 北海道産辛子明太子おにぎり(167kcal)、紀州南高梅おにぎり(163kcal)
昼食: 鶏天そば&ミニカレー
夕食: わかめそば、五目チャーハン


体重(朝): 86.0kg
体重(夜): (未測定)

フィットネスクラブには行かなかった。

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