ダイエット日記（2015年3月18日）

朝食： 焼おにぎり（193kcal）、塩むすび（190kcal）
昼食： 和風牛丼並+小うどん担々
夕食： 山賊むすび、ピーナッツコッペ、黒コッペ クリームサンド

体重（朝）： 85.4kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。