ダイエット日記（2015年3月13日）

朝食： 焼おにぎり（193kcal）、和風ツナマヨネーズおにぎり（238kcal）
昼食： 唐揚げ弁当
夕食： コッペパン つぶあん＆マーガリン、コッペパン ジャム＆マーガリン、佐渡牛乳クリームサンド

体重（朝）： 84.3kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。