ダイエット日記(2015年2月9日)
朝食: 焼おにぎり(193kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 日替り弁当
夕食: 鶏甘酢あん定食
体重(朝): 86.5kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
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朝食: 焼おにぎり(193kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 日替り弁当
夕食: 鶏甘酢あん定食
体重(朝): 86.5kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
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