ダイエット日記（2015年2月19日）

朝食： 焼おにぎり（193kcal）、塩むすび（190kcal）
昼食： 日替り弁当（683kcal）
夕食： とり天そば

体重（朝）： 86.3kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。