ダイエット日記（2015年1月6日）

朝食： 塩むすび（190kcal）、焼おにぎり（193kcal）
昼食： 日替り弁当（792kcal）
夕食： とろろそば、鴨ねぎそば

体重（朝）： 87.3kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。