ダイエット日記（2015年1月17日）

朝食： コッペパン つぶあん＆マーガリン（511kcal）、コッペパン ジャム＆マーガリン（525kcal）、コッペパン ピーナッツクリーム（475kcal）
昼食： リブロースステーキ500g
夕食： ブラウンシチューハンバーグ定食

体重（朝）： 87.3kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。