ダイエット日記（2014年12月23日）

朝食： 塩むすび（190kcal）、おかか昆布（196kcal）
昼食： リブロースステーキ480g
夕食： 親子丼大盛り

体重（朝）： 84.7kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。