ダイエット日記（2014年11月17日）

朝食： スイートブール（504kcal）、あんぱん（305kcal）、うぐいすぱん（341kcal）
昼食： 唐揚げ弁当
夕食： かつ丼

体重（朝）： 84.6kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。