ダイエット日記（2014年11月10日）

朝食： おかか昆布（196kcal）、塩むすび（190kcal）
昼食： 唐揚弁当
夕食： 香味野菜のミートソースハンバーグ定食

体重（朝）： 82.8kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。