ダイエット日記（2014年10月5日）

朝食： 茄子の炒めもの、玉子焼、ごはん、味噌汁
昼食： （なし）
夕食： 焼きサンマ、茄子の炒めもの、玉子焼、ごはん、味噌汁

体重（朝）： （未測定）
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。