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2014/10/31

ダイエット日記(2014年10月31日)

朝食: 塩むずび(190kcal)、おかか昆布(196kcal)
昼食: とろけるチーズカレードーナツ(392kcal)、ソーセージドーナツ(カレーマヨ)(407kcal)、クリームパン(332kcal)
夕食: ネギ塩豚カルビ丼

体重(朝): 83.6kg
体重(夜): (未測定)

フィットネスクラブには行かなかった。

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