ダイエット日記(2014年10月15日)
朝食: 焼おにぎり(193kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 唐揚げ弁当
夕食: 特選かき揚げそば
体重(朝): 81.2kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
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朝食: 焼おにぎり(193kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 唐揚げ弁当
夕食: 特選かき揚げそば
体重(朝): 81.2kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
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