ダイエット日記（2014年10月15日）

朝食： 焼おにぎり（193kcal）、塩むすび（190kcal）
昼食： 唐揚げ弁当
夕食： 特選かき揚げそば

体重（朝）： 81.2kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。