ダイエット日記（2014年10月11日）

朝食： ランチパック 濃厚チョコクリーム（236kcal）、ランチパック 濃厚カスタードクリーム（246kcal）、ランチパック メンチカツ（450kcal）
昼食： メン玉そば
夕食： みそぱん

体重（朝）： 83.7kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。