ダイエット日記（2014年9月6日）

朝食： コッペパン ジャム＆マーガリン（525kcal）、コッペパン つぶあん＆マーガリン（511kcal）、コッペパン ピーナッツクリーム（475kcal）
昼食： リブロースステーキ490g
夕食： たっぷり たまごロール（248kcal）、あらびきソーセージ（318kcal）、牛乳パン（436kcal）

体重（朝）： 82.4kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。