ダイエット日記（2014年9月26日）

朝食： 和風ツナマヨネーズ（251kcal）、焼鮭（201kcal）
昼食： ケーキサンド 小倉＆マーガリン（476kcal）、コッペパン はちみつ＆マーガリン（467kcal）
夕食： 黒コッペ クリームサンド（512kcal）、沖縄黒糖入り ロシアパンサンド ミルククリーム（553kcal）、コッペパン チョコ＆ホイップ（495kcal）

体重（朝）： （未測定）
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。