ダイエット日記（2014年8月20日）

朝食： たらこ昆布（181kcal）、和風ツナマヨネーズ（238kcal）
昼食： あんぱん、はちみつぱん
夕食： カレーかつ丼

体重（朝）： 83.8kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。